Сколько уже читаю форум,а подключиться все не получается.
Мне 18 лет.
Имеется лишний вес.Вообще организм сильно зашлакован.Избыток слизи и фурункулез.Все перечислять не хочу.
К голоданию пришла в 2005 году.Первый опыт был 39 часов.Первое голодание прошло отлично.Вообще,в то время,я начала чистить кишечник по Малахову,питаться раздельно,заниматься йогой и спортом.Похудела,очистилась.Запоры (извините за интимность) которые были с самого детства,прошли.Кишечник работал на "Ура".
Но это продолжалось 2 месяца.Мы переезжали и на момент ремонта в новой квартире,жили в съемной.Там особо не по-готовишь и началось...мама начала покупать всякие пирожки итп.То,что не нужно готовить.Уже прошло полтора года,за них я вернула весь вес с плюсом.
Тем летом я сидела на диете "Протасова" (никаких диет в моей жизни больше не будет!).Ела только овощи,3 яблока в день и молочные продукты до 5% жирности.Скажу,что кроме этого мне больше ничего не хотелось!И я была уверенна,что всякие шоколадки итп. никогда не буду есть.Но я сбросила пару кило за 3 недели и разочаровалась...
Сейчас я привожу свое питание в порядок,можно много писать про то,как я пришла к этому.У меня было много суточных голоданий,но я решила хорошо очистить свой организм и поэтому села на долгосрочное голодание.
Сегодня подходит к концу 4й день.Первые 3 дня все было ок.Была первый день на ногах.Голода особого не было,только пустота в желудке.
Сегодня голод появился,началась слабость и плохое самочувствие.Тянет на все овощи.
Еще я сторонница клизм.Поэтому делаю их.Уже сделала много,но вода все равно выходит "грязная",от этого и интоксикация и подташнивание.
Слабительное не выпила и теперь кишечник грязный.
Но я держусь.Стараюсь двигаться,завтра собираюсь гулять.
Еще у нас незадача,холодно и воду горячей нет.А мне мерзнуть нельзя,т.к. слизь не будет выходить.
И у меня всегда холодные ноги,с детства,хожу только босиком.
Вот,выговорилась.
Надеюсь тут найти поддержку.Сроки не ставлю,буду смотреть по очищению.В идеале 40 дней.Потом буду продолжать суточные и 3х дневные.И конечно правильное питание!Знаю,что выход,так же важно как само голодание.Буду выходить на соках и овощах.:)
Всем спасибо за внимание.
