Re: Каскад 7+7 для здоровья
Держись! И пойми - тебе кушать не надо! В организме столько несъеденного - затем и голодаем. Любые физические нагрузки улучшают самочувствие - там какая-то химия, типа молочная кислота из мышц перерабатывается в глюкозу или нечто подобное. Я читала, но запомнила лишь идею, а не точные химические выкладки.
|