Цитата:
Сообщение от Jessie
А мёд кетоз нарушит, начнётся по идее жор и потом заново в кетоз входить что ли? Или некоторые немного углеводов допускают изредка?
|
Да, нет в том дело, никто не допускает использование углеводов. Просто кровь голодающего и без того наполнена собственным жиром, потому что жир топится даже ночью во сне во время обычного питания, а при голодании он топится круглосуточно. В крови голодающего может быть понижен сахар, это факт и потому именно сок вернет в норму обмен веществ, хотя бы мозги поддержит, хотя это костыль. А жир ничего не даст, потому что его достаточно в организме и в крови голодающего и лишние жирные кислоты организмом не могут быть усвоены и как то использованы из за малой скорости транспортировки жирных кислот в клетки тела и медленной утилизации, кровь и без того переполнена этим жиром на голодании вплоть до образования бляшек. И если от ваших сливок вы чувствуете прилив энергии, то значит в этих сливках есть углеводы. Если в жировой энергетике тела есть какие то сбои то их может выправить добавление мизерного количества именно углеводов."Жиры горят в огне углеводов"