Цитата:
Сообщение от Ksenik
Здесь на форуме много пишут о том, что надо качать мышцы во время голодания. Думаю, что это правильно.
|
Это правильно, но я бы добавил - качаться, но осторожно. В том смысле, что темп и суммарная нагрузка должны быть небольшими, как бы ни казалось, что сил не меряно. То же и с обливаниями.