|
Re: ЗОЖ. Пищевая пауза 36 часов, закаливание, физкультура.
Сегодня за день намаршировал 14 км. В течении дня пью только чай и воду. Вес 87 кг. Пищевая пауза проходит как обычно, без напряга. Завтра банька. На следующей неделе иду в отпуск. Буду ездить на велосипеде. Ну и как обычно, пешие прогулки.
__________________
Жизнь любит тех, кто на неё не жалуется.
|