Показать сообщение отдельно
Старый 19-11-2009, 15:27   #1
 
Аватар для alexserdukov
 
Регистрация: Aug 2009
Адрес: Киев
Сообщений: 27 Поблагодарил: 13
Поблагодарили 26 раз(а) в 20 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Радость Оздоровление голоданием (4 дня)

Добрый день, форумчане!

Вот решил тоже завести дневник своих голоданий. По мере поступления новостей и комментариев буду отписываться. Постараюсь без задержек.

Сегодня первый день голодания. Проходит тяжковато: болит желудок, тошнило(уменьшил количество воды - стало легче), появилась слабость.
До сих пор желудок тяжелый, как будто наполнен водой. Видать желчь в нем, может вода не проходит.

Ну а теперь причина, почему я решился голодать.
Из-за юношести, наполненной пьянками, неправильными физическими нагрузками, теперь имею проблемы с ЖКТ(холецистит, подозрения на панкреатит, "конкретный" гастрит), спиной(грыжи, спондилез) и переболел бронхитом.

Даже стыдно, что довел себя до такого состояния.

Раньше практически не голодал, опыта практически нет. Любым комментариям и советам буду рад, так что не стесняйтесь, пишите

Сейчас немного беспокоит факт, что первый день проходит сложно. Вроде как и голодание ещё не началось, только разгрузка началась, а состояние оставляет желать лучшего.

Может кто сталкивался с проблемами уже в первый день голодания?

Спасибо
alexserdukov вне форума   Ответить с цитированием