|
Re: Голодание-похудение и оздоровление.
Выход
12 августа, Вес 48,2 кг.
Вчера, пошла прогуляться после работы, и на улице, при спуске по ступеням, мне свело судорогой обе икры, я чуть не упалаЧерез не могу пришлось идти искать лавочку.
Выход на апельсиновом соке не для мой поджелудочной. Первые 100 гр. разведеного сока, выпила нормально, но так как, голодание короткое, решила пить неразведеный сок, вот тут то и заболело левое подреберье. Почитала, так сок цитрусовых запрещен при панкреатите
Поставила варить отвар из кураги, чернослива, изюма, буду выходить на нем.
Как я поняла из своего прошлого выхода, не надо пить овощные соки, они вызывают жор.
|