Re: Всеядное сыроедение
Вес так и стоит, в пятницу уже добавлю спорт, а может и завтра. Из приятного - тело подтянулось, на лице прошла вся сыпь, муж сказал, что похудела и кожа стала нежной. Но кажется, жиров таки не добираю.
Питаюсь преимущественно хурмой, зеленью салатной, сырой форелью, яблоками. По калориям перебираю немного из-за простуды. Простуда на фоне СЕ проходит быстрее, кашель не появился, что для меня удивительно, хоть горло и болело 3 дня, только отёк носоглотки был и насморк.
К вечеру жор, съела 3 перепелиных желтка и гуакамоле с помидорами и кинзой. Самое вкусное все же салаты, лень готовить, но это божественно и только они по настоящему насыщают из овощей.
Последний раз редактировалось Jasmine; 21-01-2020 в 20:06..
|