Цитата:
Сообщение от Алексаша
у нас rid занимался сверхмарафонским бегом. Причем, довольно профессионально. У него тоже есть какие-то свои наработки в этом направлении, в частности, какое-то специальное дыхание.
|
Сэви занимался бегом.
Я то же про это хотел спросить.
Вот здесь описанная методика дыхания
http://golodanie.su/forum/showthread...084#post178084
это что то известное в спортивной среде или нет?