Цитата:
Сообщение от Бравада
Кстати. на счет хлеба... думаю немного можно, главное чтобы грубого помола был.. перечитала твой дневник и безумно овсянки с маслом и хлебушком захотелось)))))
|
Олечка, в том то и дело, что у меня с хлебом особые отношения с детства сложились, могу есть просто один хлеб или булку какую за весь день, а если при приеме пищи один кусочек взять, то там еще 3 появятся, это как у тебя с сигаретами получается, что надо держать себя в рамках и проявлять контроль, чтобы не понесло дальше, вот я и задумала для себя такой план отучения, чтобы смотреть на хлеб, именно хлеб, а не пироженки, печеньки, тортики, к ним я ничего не испытываю, равнодушно и не чувствовать никах желаний.