Что такое ЗОЖ в моем понимании?
Поскольку человек спроектирован для жизни в теплом климате без условий цивилизации, то ЗОЖ - это оптимизация современного образа жизни таким образом чтобы организм человека функционировал наиболее полноценно.
Мне попалась статья о оптимизации одежды
https://tramontana.ru/blog/priroda-n...tsya-odezhdoy/