Заплесневела ты, Xeeksa, грибами поросла. Тут без друзей-бактерий никуда
Каких именно и как их взрастить - думай сама. Но ежли из голода выйти на всяком-разном веганстве, включая фрукты-орехи-сухофрукты, то скорее всего, все стане еще хуже, чем было.