[asdf13]

ДЕНЬ 5. (10.01.2019)

УТРО

Ну что, друзья, первый ощутимый сдвиг по моей болячке - боль значительно уменьшилась, сейчас уже это не боль, а скорее небольшой дискомфорт, периодически усиливающийся в паховой области.

Во рту ужасная горечь, весь язык в белом налёте, очень хочется ополоснуть рот и почистить зубы. Филонов пишет, что в этом случае лечебный эффект меньше будет, как считаете коллеги, сильно критично?

Также слышал, что если ополаскивать рот, то жажда потом усиливается значительно и проходить голодание становится труднее..

По сути, физически себя ощущаю вполне сносно, но вот эта концентрированная кислотная горечь во рту сильно досаждает, стараюсь не дышать на людей.

У меня худощавое телосложение, рост 192, вес до голода был 88 кг. Весов нет, проверить не могу насколько вес снизился. Визульно в зеркале каждый день я вижу, как уменьшается небольшое количество жира, этакое микробрюшко, которое у меня было на животе. Как я понимаю, организм расщепляет активно жировую ткань для получения воды.

Брюшной пресс стал виден четко 4 верхних квадрата, нижние два квадрата ещё покрыты небольшим слоем жира - это как-то успокаивает: запасы воды внутри ещё есть))

ВЕЧЕР

Перешёл на вг - выпил талой воды. Никогда такой божественно-вкусной воды я не пил) Смаковал во рту каждый глоток)

Состояние сразу же стало бодрее, но спустя полчаса уже тянет в сон. Наконец-то можно принять ванну, почистить зубы и сделать клизму)

Получилось у меня 5 суток СГ. Посмотрим, как теперь будет самочувствие на влажном голоде.