Цитата:
Сообщение от Vovec
а бета-блокаторы
|
а есть опыт?..
погуглил немного на эту тему и великие сомнения возникли по этому поводу...
Цитата:
Сообщение от alagor
Цитата:
Сообщение от Excellence
пульс какой был?
|
не мерял...
что-то даже в голову не пришло...
завтра повторю - померяю... |
Excellence "завтра" откладывается на неопределенный срок
на голодании сил нет на такой нагрузке ходить...
выйду - вернусь к опыту...
единственно, что вчера еще раз проверил - ходил на скорости начиная от 4-х и до 6,1 км/ч - за ~40 минут потерял 200 гр...
но пульс на голодании не показатель, т.к. скачет при любой даже не значительной нагрузке...