[marasvictor]

Интересуюсь кетозом, чтобы посмотреть, как будет влиять на давление. У меня с этим проблема ещё с института. В последнее время пришел к выводу, что хуже всего влияет сахар магазинный. Во фруктах вроде нормально. Мучное не ем лет 6, если только немного ржаной муки для обжарки котлет. А так каждый день в обед мясо грамм 300 почти ни с чем не смешивая для экономии желудочного сока. По этой причине очень редко пью молока, да и молочку не чаще 1-2 раз в неделю. Два раза мясом в день не очень хватает ферментов. А вообще питаюсь согласно стратегии стройного человека, вкусным. Лет 6 вес держался на75 кг, сейчас стал иногда подниматься и назад. Как у вас давление было на кетодиете? Или не мерили?