Цитата:
Сообщение от Нэлли
Наверное думают "рассыплешься, бабушка". Постараюсь приходить пораньше, когда народу совсем нет.  |
Или махать с закрытыми глазами
, пробуждается какое то мышечное чувство что можно даже технику так улучшить. Я одно время так практиковал. Плохо только что гиря тяжеловата, это не желательно и тем более при обучении. Надо бы на 1-2 кг полегче, чтоб было ощущение комфорта при обучении. Можно даже начинать с гири 4 кг и махать с закрытыми глазами направлением в сторону тех кто рты разинули
, тогда у них иронически мысли заменятся на мысли о безопасности.