[E_Lena]

Сообщение от Аркадьевна

Правда, не буду спорить, так как не понимаю, как жирная говядина спасёт кости.
Совсем не понимаю, каким образом Кремышеву удаётся за счёт физических упражнений избавить Орхи от коксаартроза, то есть нарастить хрящ...

Аркадьевна, белки говядины спасают не корсет, а дают недостающие белки костным тканям для восстановления и обновления.

Ещё в 2016г, я свято верила в эту информацию. Сегодня могу утверждать это исходя из собственного опыта.
http://golodanie.su/forum/showpost.p...&postcount=204

В пищеварительном процессе, белок не разбирается до аминокислот. Белки становятся растворимыми и абсорбируется в виде белка в крови, разбираясь до аминокислот. Но некоторые не разбираются и остаются в виде коротких цепочек аминокислот. Также нам необходимо использовать в небольшом количестве, в основном в плотной хрящевой / волокнистой ткани, такой как межпозвоночные диски, некоторые белковые последовательности, которые мы не можем построить из основных аминокислот, и которые доступны только из мяса. Эти белки имеют конфигурации, производство которых нет в нашем генетическом кодировании. Один очень серьезный побочный эффект вегетарианской диеты - проблемы с грыжами межпозвоночных дисками.

Цитата:
In your digestive process, protein is not reduced to amino acids. The proteins are rendered soluble and absorbed as protein, it is in the blood that the protein is reduced to aminos, some strings are not reduced and remain as short amino acid strings. Through long evolutionary pressures, we have come to lack many features and systems that are found in herbivores and true omnivores, like a rat’s ability to synthesize vitamins in its intestines, and the bacteria which can convert carotene into Vit A. We also need and use in small quantities- mostly in dense cartilage/fibrous tissues like the intervertebral disks- some protein strings which we cannot build up from basic amino acids, and which are available only from meat, These proteins have configurations we lack the genetic coding for production, and many include some ‘non-essential’ aminos, as well. One very serious side effect of following a vegan or near vegan diet is back problems- the Seventh Day Adventists have hospitals which specialise in vertebral fusing operations and other repairs for this condition.

Поэтому съесть целебное снадобье это только пол дела и это не работает без другой половинки - а именно доставить нужные вещества в нужное место.

Сергеев, согласна, что без движения, нет жизни. Но, всё же, что первично для человек, пища или движение? Если не давать организму запчасти для строительства и обновления, нечего будет доставлять в нужное место с помощью упражнений.