[Мадам Фрекенбок]

хочу отписаться,но это скорее не отрицательный опыт,а просто информация.
после небольшого моего голодания было все прекрасно,через несколько месяцев,или в течение нескольких месяцев обновилась кожа,подтянулось лицо,ушли некоторые косметические дефекты-это все плюсы,но я не учла одну вещь,что вместе с этим обновятся и "дефекты организма"т.е.,у меня гораздо быстрее выросла миома,на 0.5 см( чем обычно) и косточки на ногах.да.очень удивительно,что уже много лет они не росли,так как перешла на обувь без каблука,а вот теперь прибавлось несколько миллиметров,видно и глазом и чувствуется по обуви..

т.е. либо голодать до ПОБЕДЫ,либо по 1-3 дня,т.е. до криза,потому,как после 7 дней идет некий перелом..
вот такое мое наблюдение.
пысы.все лето сыроедение на 80 процентов.