ВЫХОД-6. СГ
1 день выхода. 14 декабря.
Ночью спокойно проспала 7,5 часов. Уснула легко, ни жара, ни холода не чувствовала, ноги руки не мёрзли. В комнате в среднем 23-24 град.
Решила сегодня «оцифровать» всё, что мне интересно и важно. 
Сначала мочу. Кетоз пока 4 ед. Объём мочи утром 220гр, не тёмная не светлая, обычная.
Дальше вес: 64,1кг. Ага, начали «распухать» понемногу. Килограмм прибавился. Отёков нет. Сахар 4,4 и 4,7. Давление 102х71х83. ОТ=81 см (это сразу минус -2см). Темп тела 36,4
Утром небольшая сухость во рту, на языке белый густой налёт, немного творожистый. Почистила. Остался просто белесоватый налёт.
Выпила грамм 150 воды, и через полчасика ещё грамм 100. Ну и нужно было начинать пить разбавленный сок. Удивительно, но почему-то не хотелось. Не отвращение, а просто не хотелось никаких ни соков, ни еды, равнодушие. Очень интересно наблюдать за таким своим состоянием. Может в будущем и жор не подступит, посмотрим.
Готова была ещё пожить на обычной воде. Но планы свои решила не менять. 40 гр сока с одной мандаринки + 100 гр воды. Выпила понемногу, в два приёма, с перерывом в минут 5. Никакой особой эйфории, как было когда-то на выходе из ВГ. Не сладкая смесь, чуть кисловатая. Нормально. Но никакого заряда бодростью и энергией пока от этого " компота" не почувствовала. Может днём. после следующих стакашков сока.
Общее самочувствие хорошее. Обычное состояние, ну может чуть-чуть какое-то расслабленное, очень спокойное. Вчера много читала на компе, со вчерашнего вечера и сегодня утром чуток глаза уставшие.
Вечером допишу как прошёл день.
Всем голодающим терпения и уверенности в себе!
