[Василий]

Ответики.
Мне не нужны серьезные структурные обновления организма. ПРичем сразу.
Не следует забывать - здоровый я среди больных.
Я не здоров среди здоровых.
Уверяю Вас, когда вам будет более 50 - физическая активность не будет Вам обновлять тело.
Миллионы людей ( и более ) занимаються физическим трудом - не молодея.

Результаты жизнидеятельности ( от физкультуры также) накапливаються в организме.
Он не может все убрать и вывести. У него нет 100% очистительной спосоьности при питании.
ГОлод помогает. Но опять это не 100%, но выше чем без него.

НА голоде - ДА - я утром и вечером пью слабо заваренны зеленый чай.