|
Re: Как я попала на этот форум.
Ромашка, спасибо, у меня есть книжка Щадилова. Я как раз и пытаюсь по его методу "воспитывать толстую кишку". Но вот ничего не действует. Пробовала тёплую воду и холодную, приседала, ещё кучу других упражнений специфических делала из других источников, только что на голове не стояла-не действует. Поэтому мне не удаётся понять, что за вид у меня. Не улавливаю никаких закономерностей,кроме одной: раз в месяц я могу опорожниться без усилий самостоятельно перед месячными.И вот что это может быть?
|