Re: Оздоровление-похудение
День начался.Самочуствие отличное,никакой слабости, впрочем, как и аппетита!Пью чай зелёный, воды выпила уже больше литра.Вчера к вечеру была жажда, да и ночью тоже(просыпаюсь к детям).
Вчера пикник удался, мы с папой долго играла в бадминтон и каждый глоток покупного кваса действовал на меня как глоток вина.Я в общем-то не принимаю алкоголь.На меня опьяняюще дейсвует еда!!!!!!!
Магнезию вчера не решилась выпить .Меня на голоде от неё тошнит и слабость-все признаки обезвоживания налицо.Вперёд!
__________________
голодать просто,сложнее выходить из него и научиться питаться по-новому.
|