|
Re: 7 дней. Цель - убрать живот, бока и оздоровиться.
Если все будет нормально энергии и не убавиться!за 7 дней 5-7кг реально убрать, но главное после голодания выйти правильно, не сорваться, готовь себя морально к выходу, подумай к чему ты стремишься и создай план!
|