Показать сообщение отдельно
Старый 13-01-2016, 20:51   #190
Заблокирован по собственному желанию
 
Аватар для monoed
 
Регистрация: Nov 2013
Адрес: D.P.
Сообщений: 3,898 Поблагодарил: 16,295
Поблагодарили 19,994 раз(а) в 4,228 сообщениях
Файловый архив: 2
Закачек: 0
Re: Отчеты и наблюдения

p.s. забыл еще сказать вот что. Никаких судорог и прочих признаков авитаминоза у меня на этой кетогенной диете нет. Иногда, эпизодически, не каждый день принимаю несколько таблеток Аскорутина (витамин Цэ + рутин). И так же изредка пью немного минеральной воды, ну скажем 0.2-0.3 литра в течении нескольких часов, этого достаточно. Пищу, если требуется солить, то солю спец.солью. Называется она что-то типа "Здоровое сердце", там смесь солей натрия, калия и еще каких-то, то есть разных электролитов. Вкус у нее обычной соли, но обыкновенной соли там около 1/3 не больше.
monoed вне форума   Ответить с цитированием