Re: Дневник E_Lena. Безуглеводная диета
Всем участникам темы Доброго Здравия!
Прочитал всю тему с большим интересом и большой пользой для себя. За что икренне признателен всем участникам.
Особая благодарность хозяйке темы Е_Лене.
Елена, благодаря Вам я стал есть сырую говядину, и это очень благотворно сказалось на моем здоровье и самочувствии. Это подтверждают и замеры крови на сахар-кетоны, давления-пульс и нормализация веса.
Сырую рыбу и оленину наша семья научилась есть на Ямале, где мы прожили 7 лет до отьезда в Израиль. Так что было несложно начать есть сырую говядину.
С интересом слежу за спорами - овощи-фрукты vs мясо-сало.
Много аргументов приводится. Но вот что-то не попадался аргумент бродильного чана. Ведь гарантировано при употреблении сырых овощей-фруктов "натаскать" себе в кишки всяческих бактерий и грибов. Тому подтверждение мой горький опыт поедания сырых овощей и фруктов, о чем сегодня я весьма сожалею.
|