Цитата:
Сообщение от Maksenek
подтверждение и уточнение от их личного тренера. 800 ккал они едят не каждый день, а только в дни съемок. Он сказал, что они получают питание в зависимости от скорости метаболизма. И привел в пример одну из девушек группы. "Её скорость метаболизма составляет 1150 ккал, поэтому она получает питание 1200 ккал в день,
|
Цитата:
Сообщение от Maksenek
Итог
Ограничение калорий Yuri составляет от 41 до 58%.
|
Если личный тренер не лукавит. Или сама девушка не выдает желаемое за действительное
Maksenek, ну согласитесь, ведь в таких серьезных вопросах нельзя верить просто словам. И делать на этом основании какие-либо далекоидущие выводы...