Тема: 5 СГ + 3 ВГ
Показать сообщение отдельно
Старый 08-04-2020, 07:36   #50
 
Аватар для Kshisija
 
Регистрация: Mar 2020
Адрес: Днепр, Украина
Сообщений: 61 Поблагодарил: 206
Поблагодарили 234 раз(а) в 61 сообщениях
Файловый архив: 1
Закачек: 0
Re: 5 СГ + 3 ВГ

Цитата:
Сообщение от winema Посмотреть сообщение
Согласна с Irrra, в следующий раз ВГ лучше сделать по-дольше. Обычно после СГ делают более длительное ВГ, ведь ВГ гораздо легче терпеть чем СГ.

А с физической нагрузкой вы пока по-осторожнее.
winema, у меня по времени было всего 8 дней запланировано. Поэтому, выйдя из 5 дней СГ (раньше времени из-за повышенного давления), закончила восьмидневку 3 днями ВГ. К сожалению, больше времени не было. У меня оставалось после этого только 4 дня на какое-то восстановления, потом ехать к маме на дачу, там работать. Т.е. выход не мягкий, к сожалению, в этот раз. Спасибо Вам за то, что делитесь опытом!!! И, да, с физической нагрузкой попридержу.)))
Kshisija вне форума   Ответить с цитированием