Показать сообщение отдельно
Старый 21-05-2010, 04:06   #5
 
Аватар для Галюшка
 
Регистрация: Apr 2009
Адрес: Коломна
Сообщений: 18 Поблагодарил: 1
Поблагодарили 11 раз(а) в 7 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Оздоровление-похудение

Сегодня 3 день.Минус 600 грамм.Итого мой вес-85 кг.Ночной он хороший.Утром немного кружилась голова.Вчера много гуляла , прошла около 7000 шагов.,объёмы уменьшаются, что радует.
Голод вчера был, несильный(что значит настрой), убивала его чаем.Самые трудные дни сегодня и завтра....а потом голода не будет и я смогу много готовить, нюхать еду, и "насыщаться" так легче, чем когда совсем нет запахов еды.
Неприятное начнётся в понедельник, когда я пойду на работу и откажусь обедать(объяснять что-либо бесполезно).Надеюсь выкрутиться как-нибудь.Начнут дуться и шушукаться.....Я решила, что выдержу, не буду обращать внимания.Эх!Зачем меня мама интеллигентно воспитала?Послать бы их разок....Да, нет, я извинюсь, сошлюсь на отсутствие аппетита и удалюсь, иначе совесть замучит и давление подпрыгнет.Во как трудно !
Для отвлечения сегодня собралась с дочей днём в баню....Если работает...
Ну, ладно, пошла пить таблетки(гинекологические, витамины, и слааааабенький-противненький иммуномодулятор-иммунал(не переношу его запаха) и сынулю в дет.сад, на утро планов больше нет.
__________________
голодать просто,сложнее выходить из него и научиться питаться по-новому.
Галюшка вне форума