Цитата:
Сообщение от Vovec
Это не показатель, вы совершенно не обязаны плохо себя чувствовать
|
Тогда почему это криз? Смотрим словарь:
Что такое криз
криз Словарь Ожегова
криз - внезапно наступивший острый приступ болезни
Пример: Гипертонический к.
А у меня было улучшение, какой же это криз. Точнее будет сказать, что это предполагаемый переход на внутреннее питание.
Цитата:
Сообщение от Vovec
Значит за 4 дня не перевелся еще гликоген на земле Омской!
|
Вряд ли здесь гликоген присутствует, ведь ЧСС при жиме минимальна. Ведь при беге сегодня, когда ускорился, то почуствовал, что его практически нет в мышцах. Бежал я почти исключительно на жирах.
Цитата:
Сообщение от Vovec
Я так понял, что завтра в любом случае на выход, но все равно интересен увес за сегодня.
|
Да, вечером завтра выход. Сегодня, утром вес 56,7 кг, после тренировки 56,4 кг.