Re: Вкусный стиль жизни (веган)
я прочитала у Оганян о совете добавлять беременным женщинам в еду сырые желтки, так как я активно собираю информацию о беременности и подготовке к беременности, то могу сказать что немецкие врачи и акушерки напрочь ЗАПРЕЩАЮТ беременным (да и кормящим грудью женщинам) употреблять в пищу ЛЮБОЙ ВИД СЫРОЙ ЖИВОТНОЙ ПИЩИ И НЕМЫТЫЕ ОВОЩИ И ФРУКТЫ. Для немок (в нашем кругу знакомых за последние 3 года родилось более 20 здоровых малышей и лишь один мальчик инвалид у очень тощей мамы) это само собой разумеющееся знания, при этом девочкам в большинстве случаев за 30 (всем за 25), их отцы 35-47 летние мужчины. Поэтому и пишу об этом, так как вирусы и бактерии в сырых яйцах (сальмонелла), в сыром молоке (не помню как называется, но вызывает воспаление мозга и в итоге "едет крыша" либо человек умирает - помню из детства из деревни такие случаи), о сыром мясе даже говорить не хочу... То же есстественно касается немытых (обязательно горячей, а не холодной водой) фруктах и овощах. Салат правда я мою холодной водой :)
__________________
|