[Наниджан]

Милуся, Ниса и все, кто молчаливо поддержал, спасибо!

На 5-е сутки тоже не получилось уснуть, адекватно оценить ситуацию уже не могла, поэтому вышла. После этого проспала 16 часов. Меня не пугают отсутствие еды и воды, временная потеря мышечной массы, слабость, эмоциональная возбудимость, болевые ощущения в теле, общая заторможенность без потери связности мышления, но отсутствие сна серьезно влияет на деятельность мозга, а это уже совсем другое.
Получается, в отсутствие (явно выраженную недостаточность) сна голодание не излечивает, а наоборот, инициирует сбои в работе гормональной и нервной систем. Теоретически, мозг при голодании страдает последним, и доходить до этой стадии нет необходимости, она наступает примерно после 11-12ти суток СГ.
Но практически, если нет или почти нет сна, сразу по нарастающей нарушается кровообращение фронтальной коры мозга и происходит накопление токсинов в мозге. Вместо того, чтобы "по технологии СГ" сгорать и выделять энергию на прокорм организма, токсины, наоборот, копятся.

Хочу через несколько дней снова зайти и посмотреть, как будет на этот раз.