[akula22]

Уже третий день сильнейший насморк, нос забит наглухо, никапли воздуха не проходит ( вытекает прозрачная жидкость. слюна липкая
из-за этого видать сильно болит голова, чувствую себя как при сильной простуде, но инфекции точно нет, и нет температуры. От головной боли не могу заснуть.

В голодание и сыроедение не хочу уходить из-за сильной потери веса, решил нарастить мясца и вот проблемы.

Подскажите как можно облегчить головную боль и прочистить пазухи, промывать пытался но это беспролезно, там все забито и вода начинает в рот уходить , из ноздрей не вытекает.
Хочется себе нос отрезать (

ps: вчера стал пить травки, но эффекта пока нет. и исключаю бананы, сметану творог, картошку.
оставляю салаты(капуста, свекла, морковь), животные белки( грудка рыба, яйца), чашка кофе в день и немного фруктов с утра, посмотрю на самочуху через месяц, а еще иногда по особым случаем буду делать тирамису, в качестве дессерта к кофе, надо себя чем-то радовать