Цитата:
Сообщение от Vovec
Так в том-то и дело. А если организм просто не в состоянии набирать вес?
|
эээм... в этом есть резон. Я так подумал, что брат и набрал вес именно потому, что питание было строго выверенно по времени + сбалансированным + не все ж время он "косил" где-то и побегать приходилось. Т.е. организм заранне готовился к приему пищи и тратил на переваривание меньше сил и времени. И потому пища в большем объеме и усваивалсь и более грамотно распределялась, а не все, извините, в гавно
но этого я считаю мало, поэтому - к голоданию. Есть ли какой-нить "лайт эдишен" у систем голодания ? Есть же виндоуз виста хоум, хоум премиум, бизнес, ультимейт - может и у голодания есть какой-нить более скромный, но не на много менее эффективный метод ?
))))
и как насчет вышеописанного мною 3-хдневного голодания - это правда или миф?
Цитата:
Сообщение от Vovec
индекс массы 19, что приемлемо. Худой, но не истощенный.
|
я тоже себе так часто говорю, но легче не становится -(((