Re: Step by step,часть 2.
Шестой день...
Тишь да благодать по следам 5 дня. Ночь была спокойной.
Итак день 6.
Утро: вес в минусе, 1кг растаял. Всего, если ничего не напутала, ушло около 7 кг.
Напутать могла с гр, т.к. строго за этим не следила.
По моим наблюдениям сброс веса при СГ равняется кол-ву дней проведенных на СГ +/- 2 кг с обязательным набором "после" 2-3 кг, так что зная это я особо и не беспокоилась.
Зеркало удивило, вернее отражение в нем порадовало: кожа супер, зубы побелели, цвет глаз стал ярче. На счет запаха не уверена, мне кажется, что его нет, но нужно непредвзятое мнение, а его пока нет - дочь ушла, муж спит.
Настроение в норме, появляется энергия, зреют планы... Портит все временами появляющаяся отдышка, но это когда я начинаю активно чем-то заниматься, но у меня есть выбор...
Соприкосновение с водой свожу до минимума, только руки. Сегодня придется готовить обед, куда денешься, руки не уберечь, резиновые перчтки не переношу.
Стала меньше мерзнуть, в обычной жизни я всегда пылаю, радость еще та... мерзнуть лучше так хоть утеплиться можно, а что в противном случае? Только СЕ, но от этого моя психика страдает.
|