[муравьиха]

Да, утреннее время у меня тоже просто волшебное по ощущениям получилось. Во-первых, я хорошо выспалась, во-вторых, такая легкость без вечернего обжорства. И вес стал снижаться, несмотря на то, что у меня каждый день сейчас, то блины, то сырники, наедаюсь до сыта! Настроение ровное! Жалко, что моя семья, даже пробовать не хочет мой режим.
Спасибо за ответ про моржевание, очень воодушевляет. Еще позволю себе спросить, а как вы с озера идете с мокрой головой зимой, или идете только туда, а оттуда муж забирает?