День девятый.
Вес 73,5 (- 6 кг) - весы потрясные -никаких полумер- одни половинки:).
Ощущения нормальные - слабость по утрам.Немудрено, ночью как-то дремлется-не спится:).После гимнастики становится полегче- появляется энергия физическая.До гимнастики -только моральная-работу мне никто не отменял пока,посему с утра телефон и ноут в режиме нон-стоп.Ща и на гимнастику поползу. Разница грандиозная между предыдущей семидневкой и нынешним голоданием......
Почему-то все меньше хочется воды- приходится себя заставлять пить.Начала потихоньку приседать с опорой на стену(спина абсолютно ровная) и спинки двух стульев по бокам:).
Вчера консультировалась с вертебрологом от парашютистов-услышала,что хотела,т.е.только вперед,но потихоньку, так как и ползла...:).Сегодня связалась с массажистом- врачом лфк с перспективой водного лфк. Свет в моем туннеле стал слегка поближе...
