Цитата:
Сообщение от Медвежонок
Шла обычным шагом, везла коляску и дышала так, как будто не дышала до этого лет пять.
|
по идее у вас так же жарко как у нас, тяжело СГ в жару.
Цитата:
Сообщение от Медвежонок
Уже два дня заложено ухо (с ним бывает)
|
не проверяла, может серная пробка?
Цитата:
Сообщение от Медвежонок
Надеюсь, что никак не повлияет на ход голодания.
|
подумаешь, чуть витамин получила.
от этого не может ломить, совпадение.
вот интересно, может твои проблемы с бёдрами и позвоночником это отголоски беременности и родов? ведь в первую очередь во время беременности нагрузка идёт на позвоночник, а при родах идёт нагрузка на таз.
плюс во время беременности деточка у мамы заимствует кальций. а при нехватке кальция будут боли и сильная ломота.
ты во время беременности и после родов чем его пополняла ?
для пополнения организма кальцием, калием, магнием пару лет применяю такую смесь
семян: льна, кунжута, мака,(измельчить на кофемолке), добавить мёд.всё в одинаковых количествах.
хорошо перемешать.можешь сделать в виде конфет, обваляв в кунжуте. можно просто в банку.
первый раз попробуй по 100 гр. только важно при покупке семян проверять чтобы были не горькими.
теперь о голодании.
Цитата:
Сообщение от Медвежонок
Или я просто пытаюсь физическими неудобствами голода заглушить моральные страдания.
|
главное что ты не одна. мы с тобой. и постарайся перенастроиться.
голодание для себя любимой, для здоровья, красоты, силы на то чтобы поднять ребёнка.
попробуй настроиться на каскад. с малюткой тебе будет легче через день, чем несколько дней подряд.
знаешь, что сегодня перетерпеть, а завтра уже кушать. а польза тоже не малая, если при выходе пол дня попить соки, потом салаты, потом 1 раз покушать.
пусть у тебя всё получится. удачи.