Показать сообщение отдельно
Старый 02-02-2020, 08:07   #207
 
Аватар для Серега82
 
Регистрация: Mar 2017
Адрес: Россия
Сообщений: 254 Поблагодарил: 175
Поблагодарили 991 раз(а) в 247 сообщениях
Файловый архив: 0
Закачек: 0
Re: Голодание для похудения. Похудеть со 117

Пятница. Третий день голодания

Утром холодный душ, зарядка. Со рта сильный запах
Днем на работе от физических нагрузок устал сильно.
Сон нормальзивался. В последние 2 недели плохо спал, все время было жарко.
Вечером стало колбасить (тяга к еде) "не по детски". Это было что то, живот, мозг и все органы кричали поешь, с понедельника заново пойдешь. Странно что такое случилось на 3 день, обычно самый сложный первый вечер дома
максимум второй и то не так как первый. В итоге не выдержал, налил кружку воды и туда покапал немного свежевыжатого лимонного сока. Думаю лучше будет так, чем сорваться и нажраться
__________________
Обсуждение моего дневника
http://golodanie.su/forum/showthread.php?t=21230&page=2
Серега82 вне форума   Ответить с цитированием