Re: Голодание по Марве Оганян, 7 дней, ЖКТ
Сыроедение, день пятнадцатый. Воскресенье, 1 февраля. Вес 57,1.
Сегодня начала есть масло сыродавленное и орехи/семечки сырые. Орехи кедровые.
В целом, ничего не изменилось, ем все то же самое, кроме фиников и изюма. Состояние хорошее, болей почти нет, иногда где-нибудь проскользнет и успокоится.
Тренируюсь три раза в неделю, две силовых тренировки и одна кардио.
Сыроедить, честно говоря, устала, хочется каши хотя бы на воде) Подумываю бросить, посмотрим.
|