Цитата:
Сообщение от Кремышев
Пока нагрузки на гирях маленькие, можно тренироваться с ними часто. Почти каждый день. А когда они увеличиваются надо уже больше отдыха между тренировками...
|
БУДУ РАД, ЕСЛИ КО МНЕ ОБРАЩАТЬСЯ НА "ТЫ" (душой я ещё молод).
Благодарен за рекомендации, беру на заметку. А я то думал, что вообще мало очень занимаюсь, так сказать - в половину силы. Ну в общим буду двигаться в том же направлении, но без фанатизма, рекорды мне особо не нужны, а вот здоровье и хорошее самочувствие важнее)).
Но ничего, скоро Великий пост православный, у меня очередное голодание будет недельки две, так что темп тренировок сбавлю немножко.
А побеждать Пумбу уж точно не смогу и не буду, у меня проблемы с позвонком как и у него наверное, а то иначе у нас с ним начнутся совсем другие соревнования - у кого быстрее болевой приступ пройдёт)). Тогда уж и ник нужно мне поменять на "Тимон", чтобы красиво звучало: Тимон и Пумба)).