ДЕНЬ 4
Вес 62,7кг
Доброго времени суток, не получалось добраться до компьютера. Кратко опишу,что происходило за эти три дня.
4день голодания было просто супер, прилив сил, столько переделала, может это клизма так повлияла. Прямо бодрость,легкость, все отлично.
Укатила на дачу. Все таки свежий воздух творит чудеса. Налет на языке белый, не густой, терпимо.
ДЕНЬ 5
Вес 61,7кг. Уходит по 1 кг. Сегодня состояние похуже слабость. Опять провела весь день на даче. Тяжеловато. Руки как плети ноги еле ходят. Пью воду и купаюсь в баке. Немного кружится голова, но терпимо. Вечером затопила баню, вот это КАЙФ
. ПРосто неописуемое наслаждение, хотя Столешников писал в своей книге, что баня во время голодания очень опасное занятие
, но это более на позднем сроке, из-за освобождения большого количества токсинов. НО мне было так хорошо
. Парилась и обливалась ледяной водой и снова в парилку с веничком Ух...!! Очень много пила воды, чтобы токсины выходили с потом. Приехала домой, только добралась до кровати сразу уснула.
ДЕНЬ 6
Вес 61,4кг. Опаньки, что это.? Почему не 1 кг?
Где то читала, что когда на голоде вес тормозится- начинается самая чистка, организм переходит на кетоновое питание, т.е. на питание залежами, запасами жиров. Ну посмотрим
В целом состояние неплохое на 4 из5, присутствует некоторая вялость. Голова кружится сильнее, но после контрастного душа и клизмы все нормализовалось. Собираюсь на дачку садить баклажаны
