|
Re: Раз,два,три,четыре,пять начинаю голодать условно по М. ОгАнян.
19 марта 28 день 7 день выхода
Вес 67,4 кг отвес 400 гр общий отвес 8,4 кг
Сегодня спала на много лучше, проснулась в 5.30 и была очень рада. Немного почитала. Потом душ, вода 500 мл, теплая.
Гуляла с собакой больше часа. Прошли 4 км
В 9.30 съела немного папаи.
Потом ходила по делам туда и обратно. Сегодня не хотела ехать на велике.
В 12.30 выпила виноградный сок с сельдереем
В 15.30 делала сыроедческий борщ. Вкусно и без соли, но рука все же к ней тянется. Но содержала себя.
Днем пила еще воду, пока никаких травяных чаев. Может чуть позже.
На вечер хочу еще папаи поесть. Вкусная она.
За день сегодня прошла 14 км. 3 часа активности.
Последний раз редактировалось Alenoys; 19-03-2019 в 19:56..
|