|
Re: Раз,два,три,четыре,пять начинаю голодать условно по М. ОгАнян.
20 марта 29 день 8 день выхода
Прошлой ночью работа, поэтому спать легла в 7.30 и проспала до 12.30 Чувствовала себя вполне хорошо.
Утром случился стул. В начале был очень твердым,но потом как все прорвало и вышло давольно много.
Ночью,конечно же,ела,но только разрешенную пищу: 1 апельсин,кусок папаи, кусочек кольраби,кусочек кабачка и стебель сельдерея,салат из огурцов и помидоров. Пила отвары с медом и соком лимона.
Из всех этих продуктов,мне только стебель сельдерея как-то не пошел. Он был очень соленым на вкус...
Около2 часов дня выпила теплой воды 400 мл. Потом уехали по делам. Вернулись в 5. Пока готовила своим ужин,съела грамм 200 томатов черри. Они такие вкусные были,что не могла остановиться.
Потом гуляла с собакой больше часа. не замерила,сколько прошла.Но думаю,не меньше 4-5 км. Думала изматаю себя и упаду спать.
Но ничего не вышло.
В 10 вечера съела небольшое яблоко. Заметила,что голода как такового нет. Ем по привычке...
Взвесилась только вечером.
Вес 67.5 кг
Правое подреберье болит,но иногда больше, иногда меньше. Надо понаблюдать,когда появляется боль... Снимаю боль грелкой или лежа на ипликаторе Кузнецова.
|