|
Re: Сила воли, или -10кг меня)))))))))
Кстати, подскажите, а физические упражнения можно выполнять во время именно голодания? И во время подготовки к нему можно ли?
Не только можно , а нужно безусловно!
Физическая активность должна постоянно присутствовать!
Двигайтесь больше , хорошо сказіваються прогулки на свежем воздухе!
|