Цитата:
|
Сообщение от Чалыкушу
А вот кстати, интересно, как оно с голоданием совмещается?
__________________
|
У меня есть знакомая, которая на длительном голодании практиковала эти "жемчужины".Приходилось, правла в течене всего дня делать.Допустим, 21 раз сделала одно упражнение - часа 3 отдыхает и т.д.
Я тоже одно время делала эти упражненияНо отказалась от этой системы именно по причине того, что пропускать занятия строго(!) не рекомендуется.А я часто в поездках нахожусь
(
Наблюдала за людьми, по многу лет практикующих этот комплекс.Почти все они выглядят замечательно, на свои годы, но замечательно.