[Robust]

Выход
4-й день

Утром как обычно, вода, кокос, фруктовый сок заменил на очень жидкую овсяную кашу, почти вода без соли и сахара.
Через 2 часа сок из морковки, шпината и сельдерея, на вкус гадость редкая))
В обед салат из помидоров, огурцов, перца и лука, плюс немного риса.
Полдник - манго
Ужин - стакан апельсинового сока и 7 фиников.

Самочувствие нормализуется, то есть приходит постепенно к обычному состоянию. Аппетит проснулся, приходится уже заставлять сдерживать себя.

Завтра планирую уже поесть супчик.