ОТЧЁТ за пятницу 15 ноября
Питание – не один раз в день, п два - в обеденное время и в ужинное (для подготовки к завтрашней силовой).
6.20 – подъём и взвешивание – 61.800 (отвес 300г)
6.30 – ленивая гимнастика.
8.30 - поход в Центральную библиотеку на занятие по йоге (полтора часа).
10.20 – пробежка – 5 км в невысоком темпе.
12.10 – обед – творог со сгущёнкой, яичница из 2-х яиц, кофе с молоком и с десертом.
15.00 – прогулка.
18.30 – ужин – гречка с молоком, хлебцы гречневые - много, кофе с молоком и с десертом – да-да! И это не отступление от рациона Воина, а просто расширение рациона в связи с завтрашней силовой тренировкой
!
23.30 – отбой.
Внук (в декабре ему «стукнет» 18) сегодня спрашивал про смысл жизни – наконец-то, я мучила окружающих этим же - в пять лет! Мол, как его искать и где он находится! Причём спрашивал с намерением противостоять мне и оспаривать, как обычно, каждое слово (видимо в колледже был про это разговор)! Пришлось сказать ему (и это чисто МОЁ мнение), что никто специально смысл жизни для нас НЕ ОПРЕДЕЛЯЕТ! Во вне – его нет! И только мы сами наполняем смыслом свою жизнь, внося наш индивидуальный опыт в безмерное и бессмертное космическое пространство, или Поля Акаши, или Вселенское Информационное Поле – кому как нравится…
МЫ наполняем смыслом жизнь,
Ведь он нам не дан изначально!
От нас зависит оптимизм,
Жить будем ярко, иль печально!
МЫ наполняем смыслом день!
И утро наполняем смыслом,
Чтоб в бодрости нам быть не лень,
Чтоб не казался Путь бессмыслен!
МЫ наполняем смыслом вечер,
МЫ ищем в чувствах полноту,
МЫ наполняем смыслом встречи,
Познав любимых красоту!
Мы наполняем смыслом ночь,
И нежных губ прикосновенье…
И страсть не в силах превозмочь,
Вкушаем сладкие мгновенья…
Мы наполняем смыслом жизнь,
Без нас жизнь смысла не имеет!
Никто не даст нам оптимизм,
Коль разум наш не просветлеет
!