Лара, небольшая поправка - отвес за Пятницу 400г (62,2 - 61,8).
Может показаться, что за последнюю неделю "ушло" немного, всего 300г.Но учтём, что после добавления новых упражнений на ноги, икры, пресс - мы видим явный прирост мышечной массы. Поэтому жира сгорело за эту неделю больше, чем 300г. Это подтверждает и измерение объёмов тела. Ближе к Новому году обязательно сделаем фото.
Стихи о смысле жизни замечательные!