[telec]

26.01.14 вес 54 кг

выход, день второй. спала опять плохо, но чуть получше. с утра слабость, сердечная какая-то. гимнастика, душ, яблочно-morkovno-мандариновый сок и зеленый салат-метелка: салат, помидоры, огурец, приправы, капуста. съела, слабость отступила)). салат и без соли оказался очень вкусный!

вечером сделала суп-пюре из вчерашних отваренных овощей. со специями и лимоном есть можно. весь день слабость, особенно после еды. суставы пока не болят), в промежутке съела две груши -как же от них есть захотелось!!

Начал работать желудок.