Пост на маленьком количестве пищи
Голодал несколько раз на средние сроки - до 21 дня
(проходило все легко и без проблем, цели похудеть или что-то очистить не было)
"Вдруг" пришла мысль - а что если голодать "не полностью"?
Типа съедать в сутки 1 чайную / столовую ложку пророщенных зерен пшеницы с витаминами + вода. И так пару месяцев)
Понятно что это будет не голодание,
но есть ли у кого опыт - как поведет себя организм?
Что будет с сознанием и с силами / энергией?
P.S. Цели особой нет - ничего не болит.
Есть небольшой лишний вес, но не беспокоит)
|